|
Teoriaa: johdatus | ongelmat | seuraukset |
|||
Selkä Jalat Niska Silmät Kädet Mielenterveys |
KädetönnäYksipuolinen liikkeiden toistaminen voi johtaa moniin vammoihin. Sinänsä toistovammoiksi laskettavat ärsytystilat voivat olla yhteydessä moniin alueisiin; esimerkiksi niskan ja olkapäiden jäykkyys saattaa ennen pitkää johtaa oireisiin ranteissa. Jos ranneliikettä toistaa useasti, ranteessa olevan jännetupen kyky jänteen voiteluun saattaa ylittyä. Vaikka tästä ei välttämättä seuraa akuuttia tulehdusta, jännetuppi kuitenkin paksunee ja kipeytyy. Ranne saattaa turvota ulkoisestikin. Oireet tuntuvat etenkin aamuisin. Varsinainen sairaus on jännetulehdus. Jänteen jatkuva kuormittaminen saattaa johtaa sen tulehdustilaan. Jos tulehdus saa jatkua, jänteen kuidut erkanevat vähitellen toisistaan ja aiheuttavat lisää rasitusta, painetta ja särkyä. Ns. rannekanavaoireyhtymään (carpal tunnel syndrome) edettäessä tulehtuneet lihakset ja jänteet puristavat edelleen sormiin ranteen kautta menevää hermotietä. Oireiksi lasketaan pistely, särky ja eriasteinen tunnottomuus kädessä ja sormissa. Sormet tuntuvat heikoilta, ja niiden liikuttaminen vaikeutuu. Usein pikkusormi on säryn ulkopuolella, sillä sen hermot kulkevat hieman muista erillään. Joskus särkyyn ei edes tarvita kovin kauaa toistuvaa työtä. Esimerkiksi diabetes, ylipaino, hormonitasot, tupakointi ja aikaisemmat sairaudet voivat helposti lisätä rasitusvammojen riskiä. Epävarmoissa tapauksissa ota yhteys lääkäriin. Etenkin aikaisessa vaiheessa voidaan näitä oireita hoitaa hyvällä menestyksellä ilman leikkausta. Lisätietoa: ratkaisu | carpal tunnel syndrome | a patient's guide | repetitive strain injuries |
|||
©
23.07.2008, Olli.Rantapuska@iki.fi |
||||
johdatus | ongelmat | seuraukset |